//
Yakın zamanda autism raads-r öz değerlendirmeyi tamamladıysanız ve kendinizi RAADS-R 130 puana bakarken bulduysanız, muhtemelen merak, rahatlama ve belki de biraz belirsizlik karışımı hissediyorsunuzdur. Üç haneli bir sayı görmek, özellikle kimliğiniz ve beyninizin dünyayı nasıl işlediğiyle ilgili cevaplar ararken bunaltıcı gelebilir. Bu puan, kendinizi keşfetme yolculuğunuzda önemli bir veri noktasıdır ve deneyimlerinizin otizm topluluğuyla yakından uyumlu olduğunun güçlü bir göstergesi olarak hizmet eder.
Bu kılavuzda, Gözden Geçirilmiş Ritvo Otizm Asperger Teşhis Ölçeği'nde 130'un tam olarak ne anlama geldiğini açıklayacağız. Bu puanın klinik eşikle nasıl karşılaştırıldığını, bireysel alt ölçeklerin size spesifik özellikleriniz hakkında neler söylediğini ve bundan sonra atabileceğiniz pratik adımları öğreneceksiniz. İster autism-raadsr.com sitesinde özelliklerinizi ilk kez kontrol etmek istiyor olun veya halihazırda sahip olduğunuz bir sonucu yorumlamak istiyor olun, bu makale, kendinize güvenerek ve kendinize şefkatle ilerlemeniz için ihtiyaç duyduğunuz netliği sağlar.
RAADS-R puanı 130'un anlamını anlamak için, öncelikle testin tasarımına bakmalıyız. RAADS-R, özelliklerini "maskelemiş" veya çocuklukta gözden kaçmış olabilecek yetişkinlerde otizmi tanımlamak için özel olarak geliştirilmiş bir klinik tarama aracıdır. Toplam 130 puan, birincil klinik eşik olan 65'in önemli ölçüde üzerindedir. Otizm taraması dünyasında bu puan genellikle "otistik özelliklerin güçlü kanıtı" olarak sınıflandırılır.
65 puan, spektrumda yer almak için gereken minimum kriterleri karşıladığınız anlamına gelirken, 130 puan, nörodiverjan özelliklerinizin hayatınızın birçok alanında oldukça belirgin olduğunu gösterir. Çoğu nörotipik birey (otizmi olmayanlar) genellikle 30'un çok altında olmak üzere çok düşük puan alma eğilimindedir. Bu nedenle 130'a ulaşmak, sosyal etkileşimlerinizin, duyusal deneyimlerinizin ve bilişsel kalıplarınızın nüfusun çoğunluğundan oldukça farklı olduğunu gösterir.
Ancak, RAADS-R puanının 130 olmasının resmi bir tıbbi teşhis anlamına gelmediğini unutmamak hayati önem taşımaktadır. Bunun yerine, bunu son derece hassas bir "duman dedektörü" olarak düşünün. Size otizm olasılığının çok güçlü olduğunu söyler ancak nöro-onaylayan bir profesyonel tarafından yapılacak resmi bir değerlendirmenin yerini alamaz. Farklı olmaya ilişkin "içten gelen hislerinizin" davranış kalıplarınızda ölçülebilir bir temele sahip olduğunu doğrular.
Bir RAADS-R test puanı tablosuna bakarken, 0'dan 240'a kadar olan ölçek çok çeşitli olasılıklar sunar. Bu spektrumda 130, orta-yüksek aralıkta sıkı bir şekilde yer alıyor. Bu mümkün olan "en yüksek" puan değildir ancak nörotipik insanlar için ortalama puandan çok daha yüksektir. Aslında pek çok çalışma, teşhis konulan otizmli yetişkinlerin ortalama puanının 130 ila 150 arasında olduğunu öne sürüyor.
Konumunuzu daha iyi görebilmeniz için şu ortak puanlama aşamalarını göz önünde bulundurun:
Gördüğünüz gibi, 130 puanlık bir RAADS-R puanı sizi çoğu klinisyenin otizmden şiddetle şüpheleneceği seviyeye yerleştirir anlamına gelir. Bu, yaşam deneyimlerinizin yalnızca "biraz" farklı olmadığını; sürekli olarak nörodivergent işlemlerle şekillendirilirler. Bu puan düzeyi genellikle uzun süredir beyniniz için yaratılmamış bir dünyada gezindiğiniz anlamına gelir.
İlginç bir şekilde birçok kişi 130'un "çok yüksek" mi yoksa "çok düşük" mü olduğunu merak ediyor. Gerçekte geç teşhis edilen yetişkinler için oldukça tipik bir skordur. RAADS-R "maskelemeyi" (özelliklerin sığacak şekilde saklanması sürecini) açıkladığından, 130 puan genellikle başkalarının göremeyebileceği iç mücadeleyi yansıtır. Sosyal ortamlarda iyi çalışıyor gibi görünebilirsiniz, ancak içsel deneyiminiz (sosyalleşmek için gereken çaba veya duyusal girdinin yoğunluğu) 130 puanını yönlendiren şeydir. Bu, dış performansınızdan ziyade iç gerçekliğinizin doğrulanmasıdır.
Toplam RAADS-R puanı 130, yani aslında dört ayrı kategorinin toplamıdır. Bu alt ölçekleri anlamak, otizminizin nasıl ortaya çıktığını bilmenin anahtarıdır. İki kişi her ikisi de 130 puan alabilir ancak günlük mücadeleleri tamamen farklı görünebilir. Birisi yüksek seslerle yoğun bir şekilde mücadele ederken, bir diğeri sosyal ipuçlarını tamamen anlaşılmaz bulabilir.
130 puan alan çoğu yetişkin için, RAADS-R sosyal ilişki puanı en büyük katkıyı sağlayan faktördür. Bu bölüm, ister havadan sudan konuşmakta zorluk çekiyor olun, ister "yazılı olmayan sosyal kuralları" kafa karıştırıcı buluyor olun, başkalarıyla nasıl bağlantı kurduğunuza bakar. Bu alt puanın yüksek olması, bir partiden sonra neden kendinizi bitkin hissettiğinizi veya neden çoğu zaman herkesin kaçırdığınız bir "sosyal kılavuz" aldığını hissettiğinizi açıklar.
Diğer alt ölçekler Dil, Duyusal-Motor ve Sınırlandırılmış İlgileri içerir.
autism-raadsr.com ile ilgili kapsamlı bir kılavuzu inceleyerek bu ayrı parçaların birbirine nasıl uyduğunu görebilirsiniz. Eğer 130'unuz çoğunlukla Duyusal-Motor puanlarına göre yönlendiriliyorsa, otizminiz aşırı uyarıcı bir ortamla sürekli bir savaş gibi hissedilebilir. Sosyal İlişki tarafından yönlendiriliyorsa, daha çok bir iletişim engeli gibi hissedilebilir.
Toplam puan harika bir başlangıç noktasıdır ancak hikayenin yalnızca yarısıdır. RAADS-R puanı 130'un anlamı size otizm özelliklerine sahip olduğunuzu söyler, ancak bunların nedenini veya özel yaşam yolunuzu nasıl etkilediğini her zaman söylemez. Daha derin düşünmenin gerekli olduğu yer burasıdır. Pek çok yetişkin bu sayıyı gördükten sonra tüm çocukluklarını ve kariyerlerini yeni bir mercekle yeniden değerlendirmeye başladıklarını fark ediyor.
130 puan bazen deneyiminizin nüansını maskeleyebilir. Örneğin, sosyal özellikleriniz yüksek ancak duyusal özellikleriniz çok düşük olabilir. Veya belki de o kadar güçlü başa çıkma mekanizmaları geliştirmişsinizdir ki, bazı soruların dürüstçe yanıtlanması zor olmuştur. Bu nedenle, yalnızca son sayıya değil, kalıplara bakmak zihinsel sağlığınız ve kendinizi kabullenmeniz için çok önemlidir.
Bu aşamada bir sayıdan fazlasını arıyor olabilirsiniz. Yapay zeka odaklı değerlendirmemiz temel 130 toplamın ötesine geçiyor. Davranış kalıplarınız hakkında kişiselleştirilmiş bir rapor sağlamak için yanıtlarınız arasındaki ilişkiyi analiz eder. Yalnızca RAADS-R puanınızın 130 anlamını bilmek yerine, hangi belirli ortamların özelliklerinizi tetiklediğini ve benzersiz nörodivergent güçlü yönlerinizden nasıl yararlanabileceğinizi keşfedebilirsiniz.
Bu eğitim aracı kendini yansıtmak için tasarlanmıştır. Düşüncelerinizi düzenlemenize yardımcı olur, böylece bir doktora görünmeyi seçerseniz deneyiminizin açık, verilerle desteklenen bir anlatımına sahip olursunuz. Beyninizi anlamak bir sır olmamalı; daha özgün bir hayat yaşamaya yönelik güçlendirici bir yolculuk olmalı.
Yüksek puan almak çoğu zaman bir "ampul anı"dır. Ancak aynı zamanda "Şimdi ne yapacağım?" sorusunu da beraberinde getiriyor. Eğer RAADS-R puanı 130 (anlamına gelir) işliyorsanız, sonraki adımlar bir destek sistemi oluşturmak ve olası bir resmi değerlendirme için daha fazla bilgi toplamakla ilgilidir.
Resmi bir teşhis aramaya karar verirseniz RAADS-R sonucunuz değerli bir kanıttır. Randevunuza hazırlanmak için bu kontrol listesini kullanın:
Bunu tek başınıza yapmak zorunda değilsiniz. RAADS-R puanı 130 olan pek çok kişi, yani, nörofarklı topluluklarda büyük rahatlık buluyor. Çevrimiçi forumlar, sosyal medya veya yerel destek grupları aracılığıyla olsun, "anlayan" başkalarıyla konuşmak, genellikle farklı olmanın getirdiği utancı azaltabilir. Başkalarının onların uyaranları, özel ilgi alanları ve sosyal tükenmişlikleri hakkında konuştuğunu duymak, "kırık" olmadığınızı, sadece nörodivergent olduğunuzu anlamanıza yardımcı olabilir.
Sonuçta, RAADS-R puanınız 130, yani bir güçlendirme aracıdır. Bu, kim olduğunuzun daha derin bir anlayışına işaret eden bir işaret direğidir. İster resmi bir teşhis koymayı, ister bu bilgiyi kendinizi tanımlamak için kullanmayı seçin, amaç aynıdır: duyusal ihtiyaçlarınıza saygı duyan, iletişim tarzınızı onurlandıran ve benzersiz bakış açınızı kutlayan bir hayat yaşamak.
Keşfetmeye devam ederken kendinize karşı nazik olmayı unutmayın. Muhtemelen nörotipik bir kalıba uymaya çalışarak yıllarınızı harcadınız. Artık 130 puanın getirdiği bilgiyle donanmış olarak maskeyi soymaya başlayabilirsiniz. Kalıplarınız hakkında daha fazla bilgi edinebilir ve beyniniz için gerçekten işe yarayan stratejileri bulabilirsiniz. Daha derine inmeye hazırsanız, özelliklerinizin nasıl geliştiğini görmek veya daha ayrıntılı bir analiz elde etmek için bugün autism-raadsr.com adresindeki çevrimiçi testi deneyebilirsiniz.
Hayır, 130 puan tıbbi tanıyı doğrulamaz. RAADS-R, özelliklerin varlığını belirlemek için tasarlanmış bir tarama aracıdır. 130 yüksek bir puan olmasına ve güçlü bir şekilde otizme işaret etmesine rağmen, resmi bir teşhis yalnızca kapsamlı bir klinik görüşme yapan kalifiye bir psikolog veya psikiyatrist tarafından konulabilir.
Otizm, DEHB ve sosyal kaygı arasında önemli bir örtüşme vardır. DEHB'si olan bazı kişiler, duyusal sorunlar veya aşırı odaklanma nedeniyle RAADS-R'de yüksek puan alır. Ancak 130 gibi yüksek bir puan genellikle otizmin daha karakteristik özelliğidir. Eş zamanlı koşullarınız varsa, bir profesyonel hangi özelliklerin hangi duruma ait olduğunu çözmenize yardımcı olabilir.
RAADS-R sosyal ilişki puanı genellikle yetişkinler için en yüksek puandır çünkü sosyal etkileşim, nörodiverjan farklılıkların en sık hissedildiği yerdir. Nörotipik iletişim için inşa edilmiş bir dünyada, otistik yetişkinler genellikle ipuçlarını yorumlamak için iki kat daha fazla çalışmak zorunda kalıyor ve bu da bu spesifik kategoride daha yüksek puana yol açıyor.
RAADS-R özellikle "şimdi ve gençken" olan özellikleri sorar. Mevcut puanınızın daha yüksek olduğunu düşünüyorsanız bunun nedeni yetişkin yaşamının taleplerinin (iş, faturalar, karmaşık ilişkiler) maskeleme yeteneğinizi aşması olabilir. Bu, geç tanımlanan birçok otistik birey için ortak bir deneyimdir.
RAADS-R'de "kötü" puanlar yoktur. 130 puan beyninizin nasıl çalıştığının bir yansımasıdır. Pek çok kişi yüksek puan aldığında bir rahatlama hisseder çünkü bu, tüm yaşamları boyunca karşılaştıkları zorluklara bir açıklama sağlar. Bu, kendini kabul etmeye ve doğru desteği bulmaya doğru atılmış bir adımdır.
