वयस्क ऑटिज़्म का निदान प्राप्त करना: एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

कई वयस्कों के लिए, यह महसूस करना कि वे स्पेक्ट्रम पर हो सकते हैं, एक साधारण ऑनलाइन क्विज़ से शुरू होता है। लेकिन उस प्रारंभिक अहसास से एक आधिकारिक वयस्क ऑटिज़्म निदान तक पहुँचना एक ऐसी यात्रा है जो नए और अपरिचित रास्तों तक फैली हुई है। आपको उत्साह और डर का मिश्रण अनुभव हो सकता है। क्या यह इसके लायक है? क्या दूसरे लोग मुझ पर विश्वास करेंगे? यह मार्गदर्शिका आगे बढ़ने का एक स्पष्ट रास्ता प्रदान करती है। यदि आपने अभी तक अपने प्रारंभिक प्रमाण एकत्र नहीं किए हैं, तो अपनी नियुक्ति के लिए एक ठोस आधार बनाने के लिए हमारे मुफ्त RAADS-R परीक्षण के साथ अपनी तैयारी शुरू करें।

आत्म-खोज से आधिकारिक पुष्टि तक

निदान की तलाश करना व्यक्तिगत रूप से गहरा है। कुछ के लिए, यह अनुत्तरित प्रश्नों के पूरे जीवन का अंतिम उत्तर है। दूसरों के लिए, यह समझ के माध्यम से पिछले कष्ट को ठीक करने का एक तरीका है। आपकी प्रेरणा कुछ भी हो, तैयारी महत्वपूर्ण है।

1. औपचारिक निदान क्यों करवाएं? फायदे और नुकसान

"कैसे" में गोता लगाने से पहले, आइए "क्यों" पर एक नज़र डालें।

• फायदे: काम पर कानूनी आवास, विशेष चिकित्सा, और निश्चित रूप से जानने की गहरी आंतरिक पुष्टि तक पहुंच। यह आपको अपनी पहचान को पूरी तरह से अपनाने की अनुमति देता है।
• नुकसान: यह प्रक्रिया महंगी और समय लेने वाली हो सकती है। अंततः, आपको यह तय करना होगा कि क्या निदान से मिलने वाला समाधान आपके जीवन के लक्ष्यों के साथ संरेखित होता है।

2. चरण 1: अपने प्रमाण तैयार करना (अपनी RAADS-R रिपोर्ट लाएं)

डॉक्टर डेटा पर प्रतिक्रिया करते हैं। अंदर जाना और यह कहना "मुझे लगता है कि मुझे ऑटिज़्म है" एक शुरुआत है, लेकिन उन्हें क्यों दिखाना बेहतर है।

• अपना इतिहास दर्ज करें: बचपन से सामाजिक संघर्षों या संवेदी समस्याओं की यादें लिखें।
• स्क्रीनिंग टूल का उपयोग करें: मान्य टूल से अपने परिणामों को साझा करें। आप हमारी साइट पर अपनी व्यापक RAADS-R रिपोर्ट तैयार कर सकते हैं। यह रिपोर्ट आपके लक्षणों को श्रेणियों में तोड़ती है, जो आपके डॉक्टर को समझ आने वाली चिकित्सा भाषा में बात करती है।

3. चरण 2: वयस्कों के लिए सही विशेषज्ञ ढूँढना

यह अक्सर सबसे कठिन हिस्सा होता है—चिकित्सा परिदृश्य में रास्ता खोजना। कई प्रदाता केवल बच्चों का इलाज करते हैं।

• विशेष रूप से खोजें: उन मनोवैज्ञानिकों की तलाश करें जो "वयस्क ऑटिज़्म" या "न्यूरोडाइवर्सिटी" में विशेषज्ञ हों।
• प्रश्न पूछें: क्या उनके पास महिलाओं में ऑटिज़्म या उच्च-मास्किंग वाले व्यक्तियों के साथ अनुभव है? आपको एक ऐसे प्रदाता की आवश्यकता है जो सहानुभूति और दयालुता के साथ मूल्यांकन के करीब आए, न कि कठोर रूढ़ियों के साथ।

4. चरण 3: मूल्यांकन के दौरान क्या होता है?

मूल्यांकन स्वयं एक ऐसी परीक्षा नहीं है जिसमें आप विफल हो सकते हैं; यह एक बातचीत है।

• साक्षात्कार: चिकित्सक आपके जीवन के इतिहास, रिश्तों और काम के बारे में पूछेगा।

• अवलोकन: वे आपकी संचार शैली का अवलोकन करेंगे।

• संक्रमण: इसे संक्रमण की अवधि के रूप में सोचें, जहाँ आप अनिश्चितता से स्पष्टता की ओर बढ़ रहे हैं। डर महसूस करना सामान्य है, लेकिन याद रखें, मूल्यांकनकर्ता मदद करने के लिए है, न्याय करने के लिए नहीं।

5. चरण 4: परिणाम और आगे क्या होगा

आइए एक केस स्टडी देखें: ईवा। ईवा ने वर्षों तक चिंता का इलाज किया लेकिन सफलता नहीं मिली। अपने मूल्यांकन के बाद, उन्हें ऑटिज़्म का निदान मिला।

• प्रसंस्करण: ईवा के लिए, निदान एक लेबल नहीं था; यह पुष्टि थी। इसने उनके संवेदी पीड़ा और सामाजिक थकान की व्याख्या की।
• आगे बढ़ना: निदान के साथ, ईवा सही चिकित्सा तक पहुंच सकती थी और काम पर शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन का अनुरोध कर सकती थी। उन्होंने खुद को दयालुता के साथ व्यवहार करना सीखा।

आत्म-निदान बनाम नैदानिक ​​निदान: दोनों वैध हैं

लागत या स्थान के कारण हर कोई औपचारिक निदान तक नहीं पहुँच सकता है। ऑटिज़्म समुदाय में, आत्म-निदान का व्यापक रूप से सम्मान किया जाता है। यदि आपने शोध किया है और यह लेबल आपको यह स्वीकार करने में मदद करता है कि आप कौन हैं, तो वह भी वैध है।

आपकी पहचान आपकी है, एक लेबल के साथ या उसके बिना

चाहे आप आधिकारिक कागजात प्राप्त करना चुनें या नहीं, आपका अनुभव वास्तविक है। निदान सिर्फ एक उपकरण है—एक उपाय जो आपको दुनिया को बेहतर ढंग से नेविगेट करने में मदद करता है

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निदान प्रक्रिया के बारे में व्यावहारिक प्रश्न

1. वयस्क ऑटिज़्म मूल्यांकन की लागत कितनी है?

यह व्यापक रूप से भिन्न होता है। निजी मूल्यांकन कई सौ से लेकर कई हजार डॉलर तक हो सकते हैं। हमेशा जांच लें कि क्या आपका बीमा ऑटिज़्म मूल्यांकन को कवर करता है।

2. क्या बीमा मेरे निदान को कवर करेगा?

कभी-कभी। यह आपके प्रदाता और क्षेत्र पर निर्भर करता है। आपको अक्सर पहले एक जीपी (जनरल प्रैक्टिशनर) से रेफरल की आवश्यकता होती है।

3. क्या एक जीपी ऑटिज़्म का निदान कर सकता है?

आमतौर पर, नहीं। एक जीपी आपकी जांच कर सकता है (अक्सर हमारी साइट पर पाए जाने वाले जैसे उपकरणों का उपयोग करके) और आपको एक विशेषज्ञ के पास भेज सकता है, लेकिन वे शायद ही कभी स्वयं पूर्ण निदान प्रदान करते हैं।

4. क्या होगा अगर मुझे बताया जाए कि मैं ऑटिस्टिक नहीं हूं?

एक विस्तृत स्पष्टीकरण मांगें। यह एडीएचडी जैसी कोई अन्य न्यूरोडायवर्जेंट स्थिति हो सकती है। या, मूल्यांकनकर्ता ने आपके मास्किंग को छोड़ दिया हो सकता है। यदि आपको अनसुना महसूस होता है, तो दूसरी राय लें।

अपने प्रमाण एकत्र करना शुरू करने के लिए तैयार हैं? हमारे RAADS-R मूल्यांकन को लेकर और आज ही अपनी व्यक्तिगत रिपोर्ट डाउनलोड करके शुरू करें।